Eilen aamulla intouduin tutkimaan juustokakkujen ohjeita sekä kreikkalaisia ruokalajeja, ensi viikon perjantaina siis kultani kanssa kokkaamme kreikkalaisittain, ja kun olen tällainen ruoka-asioista innostuvaa tyyppiä, niin postaus jäi välistä ja aika lensi kuin siivillä.
No, eipäs mulla mitään ihmeempiä asioita olekaan kerrottavana, kuvatkin puuttuu niin tulee aika tylsää sepustusta ilman niitä.
Koulujutut reilassa, psykan kirja puolessa välissä, perjantaina alkaa ruotsin ja äidinkielen lukeminen. Perjantaina tapaan myös viisi vaihtaria ja keskustellaan heidän jouluperinteistään, tämän pohjalta teen koululehteen jutun, luulen että väsään sen vasta koeviikon jälkeen, kun on sitten vielä hetki aikaa deadlineen.
Tänään menen pitkästä aikaa vahtimaan entisten naapureideni lapsia, saan vähän ekstraa, sillä rahalla ei paljoa hurrata, äiti ei ole vielä laittanut tämän viikon viikkorahaa, kavereilta 15 euroa velkoja ja sitten tämän illan "keikka", onneksi siitä sitten saa vähän rahaa. Edellispäivänä kävin kahvittelemassa ystäväni kanssa yhdessä hippimäisessä kuppilassa, rento meininki ja ihana sisustus, eivätkä hinnat olleet päätä huimaavia, santsikuppeja rajattomasti. Maistoinkin ensimmäistä kertaa suklaateetä, jotai oikeastaan ennemmin sanoisin kanelimaiseksi kuin suklaamaiseksi:)
Lyötiin myös päivämäärä 3.12 lukkoon, jolloin pidän meillä pikkujoulut!
Jotenkin on nyt joulufiilis alkanut tulla, kaupastakin intouduin ostamaan maanantaina sokeroimatonta glögiä ja jouluteetä, nam!
Nyt aamupalaa väsäämään ja kouluun, hophop!
Näytetään tekstit, joissa on tunniste Aamu. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste Aamu. Näytä kaikki tekstit
16. marraskuuta 2011
26. lokakuuta 2011
Ostospuuhia, selostusta aamusta ja päivän puuhista
Jostain syystä kone lagailee, kun yritän siirtää kuvaa, jossa näkyis edes se uusi huppari. Tänään menen penkomaan vielä kirpparille, jos jotain mukavaa tarttuis käteen;) Taustalla on mys Nellyn ja elloksen sivut auki, mahdollisten alelöytöjen varalta:) Mulla oli kello herättämässä kasin jälkeen, muuta en vaa yksinkertaisesti jaksanut nousta, eilen olin niiin väsynyt ja nyt ajattelin ottaa sen takaisin vajaan parin tunnin extraunilla. Toivottavasti ei ole väsyttävä vaikutus, sillä tänään pitää käydä kaupassa, kirjastossa, kirppiksellä, autokoulussa ja salilla ja vielä kokeilla parsakaali-kukkakaali-porkkanasosetta!
Mmmh, Nellyn sivut vei mukanaan, iihania juhlamekkoja!
http://nelly.com/fi/vaatteita-naisille/vaatteet/juhlamekot/estradeur-1043/drape-dress-jersey-200719-23/
Tässä tilaukseni. Jouduin ottamaan postiennakolla, joten hinta yhteensä 63 ja risat. Eihän se paha ole, mutta kun ei mulla mitään ylimäärästä rahaa ole. Ensimmäinen on ylivoimaisesti suosikkini. Toivottavasti edes yksi olisi sopiva!
Äsken soittelin äitillekin, että miten maksan jne, kun ei ole nettipankkitunnuksia, ja riitahan siitä taas tuli...
Huoh:(
Tänään sitten kuvia kirppislöydöksistä ja ruokareseptejä kuvien kera, jos tämä kone sen sallii, ja S, kun pelailevat tod.näk. kaverinsa kanssa suurimman osan päivästä.
Nyt taidan hakea aamupalaa, nälkähän tässä tulee...
22. lokakuuta 2011
Good (sleepy) saturday morning
Pimeää, pimeää ja p i m e ä ä... Heräsin vähän vaille kahdeksan kellon herätykseen, kulta lähti hautajaisiin, tuntui kuin kello olis ollut viisi. Vieläkin on niin synkkää, että laitoin valot päälle. Minä, joka en pidä valoista vaan ulkoa tulevasta luonnonvalosta. Iltaisin se ei haittaa, mutta jotenkin synkeää kun aamulla herätessä on ihan pilkkopimeää, ei edes tunnu aamulta!
Eilen olinkin töissä vain tunnin, jonka jälkeen käväisin kaupassa. Päätettiin sitten illalla extemporee tehdä murun kanssa tacoja, joten lähdimme kauppaan, laitoimme kaiken valmiiksi ja katselimme syödessämme Mentalistin uuden jakson. Ihanaa, täytyy sanoa, laatuaikaa. Illalla meni todella myöhäiseksi, koska juttelimme S:n kanssa yli tunnin ennen kun aloimme nukkumaan, avartavaa, täytyy sanoa. Harvemmin tällaisia juttuhetkiä tulee, kun aika usein nukkumaan mennessä on jo niin väsynyt, että ei mene montaa minuuttia kun on taju kankaalla jo. Pelkäänkin, etten tänään jaksa kunnolla iltaan asti, yhden kaverin kanssa pitäisi joskus puolen päivän aikaan käydä kahvilla ja illalla mennä kullan kanssa ravintolaan syömään ja elokuviin, lisää laatuaikaa, I like!
Tacoja täytellessämme mietittiin, että olisikohan pitänyt laittaa joku kastike ja jauhelihaa pelkästään, koska aika tunkeminen noissa aineksissa oli, tai sitten olemme vähän rohmuja molemmat:)
Itse söin kanan, salaattejen, juustoraasteen ja salaatinkastikkeen kanssa. Muru käytti jauhelihaa ja bulgarian jogurttia salaateilla ja juustolla. Eikä niitä kaloreitakaan huimasti tullut, vaikka kaksi täytettyä tacoa söin ja yhden tacon ilman sitä tacoa. Vajaa 600 kaloria, ja kanaakin upposti yli 300grammaa nassuun!
Tässä asua eiliseltä, mahtaakohan olla aivan liian tumma kuva?
No ainakin kun klikkaa, pitäisi nähdä paremmin.
Eilen olinkin töissä vain tunnin, jonka jälkeen käväisin kaupassa. Päätettiin sitten illalla extemporee tehdä murun kanssa tacoja, joten lähdimme kauppaan, laitoimme kaiken valmiiksi ja katselimme syödessämme Mentalistin uuden jakson. Ihanaa, täytyy sanoa, laatuaikaa. Illalla meni todella myöhäiseksi, koska juttelimme S:n kanssa yli tunnin ennen kun aloimme nukkumaan, avartavaa, täytyy sanoa. Harvemmin tällaisia juttuhetkiä tulee, kun aika usein nukkumaan mennessä on jo niin väsynyt, että ei mene montaa minuuttia kun on taju kankaalla jo. Pelkäänkin, etten tänään jaksa kunnolla iltaan asti, yhden kaverin kanssa pitäisi joskus puolen päivän aikaan käydä kahvilla ja illalla mennä kullan kanssa ravintolaan syömään ja elokuviin, lisää laatuaikaa, I like!
Tacoja täytellessämme mietittiin, että olisikohan pitänyt laittaa joku kastike ja jauhelihaa pelkästään, koska aika tunkeminen noissa aineksissa oli, tai sitten olemme vähän rohmuja molemmat:)
Itse söin kanan, salaattejen, juustoraasteen ja salaatinkastikkeen kanssa. Muru käytti jauhelihaa ja bulgarian jogurttia salaateilla ja juustolla. Eikä niitä kaloreitakaan huimasti tullut, vaikka kaksi täytettyä tacoa söin ja yhden tacon ilman sitä tacoa. Vajaa 600 kaloria, ja kanaakin upposti yli 300grammaa nassuun!
Mummun kanssa puhelin ja pyysi, että menisin hänen luokseen lomalla. No, ajattelin sitten lupautua kun sanoi, että voi bussitkin maksaa, ja ei mulla mitään ihmeellisiä suunnitelmia ole. Tässä alustavasti ensi viikko:
Maanantai: Työt 11-13, mummulaan
Tiistai: Mummulasta ja salille
Keskiviikko: Autokouluun, salille
Torstai: Työt 14.30-16.30, jonka jälkeen autokoulu heti perään
Perjantai, lauantai ja sunnuntai vielä auki. Kaksi urheilukertaa
kuitenkin yritän mahduttaa sinnekin.
Ja tietenkin aikaa kullan kanssa, hyviä päiviä esim ke päivä,
to ilta ja viikonloppuna!
18. lokakuuta 2011
Aamukuulumiset -postaus
Relaxation, teetä, musiikkia, ei kiirettä.
Yökin meni mukavasti, nukuin hyyvin sikeästi ainakin aamuyöhön asti, muruni vieressä.
Tässä taas yksi rento kipale(:
Jaahas, mitäs sitä söisi aamupalaksi...
Ehkä istuskelen hetken tässä ja lueskelen englannin sanat ennen kouluun lähtöä.
"I don't know what you've been told, everyone is getting old. Exept me main, exept me."
Hyvää viikkoa kaikille!
Yökin meni mukavasti, nukuin hyyvin sikeästi ainakin aamuyöhön asti, muruni vieressä.
Tässä taas yksi rento kipale(:
Jaahas, mitäs sitä söisi aamupalaksi...
Ehkä istuskelen hetken tässä ja lueskelen englannin sanat ennen kouluun lähtöä.
"I don't know what you've been told, everyone is getting old. Exept me main, exept me."
Hyvää viikkoa kaikille!
29. syyskuuta 2011
The better morning is here, or is it?
Olo jatkuu. Miten mä nukun? Illalla ei tule uni, aamuyöllä heräilen, aamulla heräsin väsyneenä ja niskat, hartiat ja selkä aivan jumissa. Yritin vähän pyöritellä käsiä ja venytellä ja otin aspirinin. Eihän se ole mikään lihasten rentouttajalääke, mut jos auttais päänsärkyyn... Luulen, että sain 7-8 tuntia unta, mikä on minulle normaalisti hyvä, ehkä se ei sitten ollut vain laadukasta. Toivon todellakin että tämä menee ohi.
Voisin yrittää piristää itseäni hyvällä musiikilla ja aamupalalla. Ennen kokeiden palautusta voisin käydä kotona, saa vähän raitista ilmaa. Innostus töihin on yllättävästi nollissa...
Ääh, en haluaisi olla näin negatiivinen! Ei ne positiiviset ajatukset tulekaan jos antaa negatiivisuuden vallata koko kropan ja mielen.
Kulta on ainakin ollut ihana, tukee ja lohduttaa mua. Olen todella kiitollinen, että eilen illallakin jaksoi kuunnella mun väsynyttä itkua.
Soitossa menee hyvänmielen biisit, joita olen blogiinkin linkitellyt, Sexy movimiento, Go Go Go Ale Ale Ale, How Do You Do, Lemon Tree.. Ehkä tämä päivä tästä vielä kirkastuu:)
Aamupalaksi taidan väsäillä jotakin oikein kunnon annoksen, koska ruokaa saan vasta joskus yhden jälkeen ja hyvin nopeasti vedettynä ennen töitä, mikä tarkoittaa paria leipää kananmunalla luultavasti. Voisin ottaa mukaani Naturdietin proteiinipatukan ja nauttia sen autokoululla, niin pärjään sitten seitsemään. I like food!
Huomenna onkin jo perjantai, normi koulu alkaa. Onneksi huomiselle ei ole vielä mitää ihmeitä suunniteltuna. Jos on hyvä ilma, jonkun kivan kävelylenkin voisi käydä kaupungissa heittämässä, muuten rentoilua, jos onnistun siinä. Viikonloppu taitaakin oikeasti mennä perunamaalla, sunnuntain haluan ehtiä kyllä myös sinne pumppiin.
Voisin yrittää piristää itseäni hyvällä musiikilla ja aamupalalla. Ennen kokeiden palautusta voisin käydä kotona, saa vähän raitista ilmaa. Innostus töihin on yllättävästi nollissa...
Ääh, en haluaisi olla näin negatiivinen! Ei ne positiiviset ajatukset tulekaan jos antaa negatiivisuuden vallata koko kropan ja mielen.
Kulta on ainakin ollut ihana, tukee ja lohduttaa mua. Olen todella kiitollinen, että eilen illallakin jaksoi kuunnella mun väsynyttä itkua.
Soitossa menee hyvänmielen biisit, joita olen blogiinkin linkitellyt, Sexy movimiento, Go Go Go Ale Ale Ale, How Do You Do, Lemon Tree.. Ehkä tämä päivä tästä vielä kirkastuu:)
 |
| Kuva: https://www.hyvinvoinnin.fi/tuote/8968/ Naturdiet-Mealbar-Karamelli |
Huomenna onkin jo perjantai, normi koulu alkaa. Onneksi huomiselle ei ole vielä mitää ihmeitä suunniteltuna. Jos on hyvä ilma, jonkun kivan kävelylenkin voisi käydä kaupungissa heittämässä, muuten rentoilua, jos onnistun siinä. Viikonloppu taitaakin oikeasti mennä perunamaalla, sunnuntain haluan ehtiä kyllä myös sinne pumppiin.
16. syyskuuta 2011
Aamun pikapostaus
Eilen illalla sitten sanoin kullalle, että voisit tulla makoilemaan, ja hän lopetti pelaamisen ja saatin jutskattua ja oltiin söpösti ja rauhallisesti, voi eeettä miten ihanalta tuntuikaan rauhoittua taas niin ihanasti lämpöiseen turvaan.
<3
Nyt vetelen tässä toista teekuppiani, en jaksanut meikata tai tehdä mitään hiuksilleni, sillä menen kouluun vain kuvistunnille, jonka jälkeen tulen kämpille ja käyn juoksemassa, ensin ajattelin syödä kunnon aamupalan, mutta muutin mieltäni ja teen ennen lenkkiä vaniljajogurtti-persikka-banaani -smoothien vehnäleseillä. Taas toinen juttu mikä täältä puuttuu, on survin! En jaksa yrittää vatkata jogurttihedelmäsekotuksiani juotavaan muotoon sähkövatkaimella, koska se ei onnistu, joten smoothieni ovat jotain muita kuin smoohtieita vielä jonkin
Nyt vaatteet päälle ja värittämään.
Meneillä siis kuvistyö "unelmahuone", joka on viittä vaille valmis, vain väritys puuttuu, joka lempipuuhani.
Onneksi saan työn valmiiksi ennen koeviikkoa, ettei tarvitse silloin sitten vapaapäivinä lähteä koululle viimeistelemään kuvaamantaidon juttuja.
Aurinkokin alkoi juuri mukavasti paistaa, joten aurinkoista perjantaita kaikille!
<3
Nyt vetelen tässä toista teekuppiani, en jaksanut meikata tai tehdä mitään hiuksilleni, sillä menen kouluun vain kuvistunnille, jonka jälkeen tulen kämpille ja käyn juoksemassa, ensin ajattelin syödä kunnon aamupalan, mutta muutin mieltäni ja teen ennen lenkkiä vaniljajogurtti-persikka-banaani -smoothien vehnäleseillä. Taas toinen juttu mikä täältä puuttuu, on survin! En jaksa yrittää vatkata jogurttihedelmäsekotuksiani juotavaan muotoon sähkövatkaimella, koska se ei onnistu, joten smoothieni ovat jotain muita kuin smoohtieita vielä jonkin
Nyt vaatteet päälle ja värittämään.
Meneillä siis kuvistyö "unelmahuone", joka on viittä vaille valmis, vain väritys puuttuu, joka lempipuuhani.
Onneksi saan työn valmiiksi ennen koeviikkoa, ettei tarvitse silloin sitten vapaapäivinä lähteä koululle viimeistelemään kuvaamantaidon juttuja.
Aurinkokin alkoi juuri mukavasti paistaa, joten aurinkoista perjantaita kaikille!
11. syyskuuta 2011
Sunday, day to enjoy
Enn oikein tiedä mistä aloittaa.
No, aamusta kenties. Laitoin pyykin ja lähdin sitten kävelemään kotiin päin. Koko kroppa tuntui jotenkin kankealta, mutta valmistin itselleni aamusmoothien ja pinkaisin lenkille.
Valitsin lyhyemmän reitin, aluksi meinasi mennä sipsutukseksi, mutta tuumin, että miksi, sillä kyllä mä jaksan juosta(laiskuus). No, lenkki meni sitten hyvin ja yllätin itseni tekemällä reippaampia juoksujaksoja ja ottamalla spurtteja. Yksin en ole ikinä ennen tehnyt näin, normaalisti vauhtini on tasaista hölkkää.
Itse asiassa aamu lähtee näin loistavasti käyntiin, on energiaa ja hyvä fiilis liikuntasuorituksen jälkeen.
Ja puhtia antaa vielä se, että puntari näytti -1kg, eli ensimmäinen etappi loppurutistuksesta saavutettu, yhteispudotus 15 kiloa.
Hedelmäsmoothie (kiivi-banaani-mansikka)
1 kiivi
puolikas banaani
0.5dl mansikkakeittoa
2dl maustamatonta jogurttia
0.5dl rasvatonta maitoa
Sunnuntain suunnitelmissa on rauhallista puuhastelua kotona, pyykkejen pesua, kämpän viimeinen silaus ja heroesin toisen tuotantokauden katselua kullan vieressä, lämpimän peiton alla teekuppi kädessä. Ajattelin myös väsätä lettuja hillolla ja kermavaahdolla, ehkä laitan essunkin päälle, täydellinen vaimoke, leivonnaisten tuoksuisessa kodissa hellan ääressä, haha:)
Äsken söin aamupalan vol. 2, kaksi kananmunaa palvikinkulla, oman puun omenia sekä vihreää teetä maidolla, mm. Jos ette ole vielä huomannut, olen järjetön teen ystävä. (pakko juoda vielä toinen kuppi).
Hyvää, rauhallista sunnuntaita kaikille, nauttikaa!
No, aamusta kenties. Laitoin pyykin ja lähdin sitten kävelemään kotiin päin. Koko kroppa tuntui jotenkin kankealta, mutta valmistin itselleni aamusmoothien ja pinkaisin lenkille.Valitsin lyhyemmän reitin, aluksi meinasi mennä sipsutukseksi, mutta tuumin, että miksi, sillä kyllä mä jaksan juosta(laiskuus). No, lenkki meni sitten hyvin ja yllätin itseni tekemällä reippaampia juoksujaksoja ja ottamalla spurtteja. Yksin en ole ikinä ennen tehnyt näin, normaalisti vauhtini on tasaista hölkkää.
Itse asiassa aamu lähtee näin loistavasti käyntiin, on energiaa ja hyvä fiilis liikuntasuorituksen jälkeen.
Ja puhtia antaa vielä se, että puntari näytti -1kg, eli ensimmäinen etappi loppurutistuksesta saavutettu, yhteispudotus 15 kiloa.
Hedelmäsmoothie (kiivi-banaani-mansikka)
1 kiivi
puolikas banaani
0.5dl mansikkakeittoa
2dl maustamatonta jogurttia
0.5dl rasvatonta maitoa
Sunnuntain suunnitelmissa on rauhallista puuhastelua kotona, pyykkejen pesua, kämpän viimeinen silaus ja heroesin toisen tuotantokauden katselua kullan vieressä, lämpimän peiton alla teekuppi kädessä. Ajattelin myös väsätä lettuja hillolla ja kermavaahdolla, ehkä laitan essunkin päälle, täydellinen vaimoke, leivonnaisten tuoksuisessa kodissa hellan ääressä, haha:)
Äsken söin aamupalan vol. 2, kaksi kananmunaa palvikinkulla, oman puun omenia sekä vihreää teetä maidolla, mm. Jos ette ole vielä huomannut, olen järjetön teen ystävä. (pakko juoda vielä toinen kuppi).
Hyvää, rauhallista sunnuntaita kaikille, nauttikaa!
7. syyskuuta 2011
Mmmmm
Ah, kun tee maistuu hyvältä.
Aamukin tuntuu kivalta.
Illalla yläkertaan tuli ihana omenapiirakan tuoksu, kun äiti leivoskeli.
Toivottavasti hyvä fiilis pysyy kooko päivän.
Äiti sano että oli ollut eilen syömässä Mustan kissan kellarissa, jossa saa ihanaa Olivian kanaa, mikä on melkein sama kuin mitä syön Buena Vistassa, ja saman hintainenkin. Nyt tuli paineita, kumpaan sitten mennään, Kissa on tosi hieno paikka, mutta sitten taas Buena Vistakin on, ja se on ollut mun ja murun "kantapaikka". Ja en tiedä olisko se Olivian kana vähän vähäkalorisempi, kun siinä ei ole sitä juustogratiinia.
Voi ei voi ei kun on liikaa valinnanvaraa niin tulee heti ongelmia! :D
Noh, mutta nyt mä näpyttelen mummulleni nopean vastauksen sähköpostiin. Oli tykännyt kullastani, ja sanoi että miten mukavaa katsoa nuorta rakkautta. Ihanaa ihanaa.
Ja kai mä tässä jotain aamupalaakin, ehkä uusi kuppi teetä?
http://moumou.indiedays.com/2010/02/10/valkoinen-tee-rauhoittaa/
Valkoista teetä pitäis seuraavaksi ostaa,
tällä hetkellä totuttelen virheään teehen maidon kanssa,
mansikka on lempparia:)
Kuva http://katyass.blogspot.com/2011/04/hyva-kirja-ja-mansikkatee.html
Kuva http://www.kahvilusikka.fi/vihre%C3%A4-minttu-tee
Aamukin tuntuu kivalta.
Illalla yläkertaan tuli ihana omenapiirakan tuoksu, kun äiti leivoskeli.
Toivottavasti hyvä fiilis pysyy kooko päivän.
Äiti sano että oli ollut eilen syömässä Mustan kissan kellarissa, jossa saa ihanaa Olivian kanaa, mikä on melkein sama kuin mitä syön Buena Vistassa, ja saman hintainenkin. Nyt tuli paineita, kumpaan sitten mennään, Kissa on tosi hieno paikka, mutta sitten taas Buena Vistakin on, ja se on ollut mun ja murun "kantapaikka". Ja en tiedä olisko se Olivian kana vähän vähäkalorisempi, kun siinä ei ole sitä juustogratiinia.
Voi ei voi ei kun on liikaa valinnanvaraa niin tulee heti ongelmia! :D
Noh, mutta nyt mä näpyttelen mummulleni nopean vastauksen sähköpostiin. Oli tykännyt kullastani, ja sanoi että miten mukavaa katsoa nuorta rakkautta. Ihanaa ihanaa.
Ja kai mä tässä jotain aamupalaakin, ehkä uusi kuppi teetä?
http://moumou.indiedays.com/2010/02/10/valkoinen-tee-rauhoittaa/
Valkoista teetä pitäis seuraavaksi ostaa,
tällä hetkellä totuttelen virheään teehen maidon kanssa,
mansikka on lempparia:)Kuva http://katyass.blogspot.com/2011/04/hyva-kirja-ja-mansikkatee.html
Kuva http://www.kahvilusikka.fi/vihre%C3%A4-minttu-tee
2. syyskuuta 2011
Howdy
Mun uneni on jostain syystä häiriintynyt, johtuiskohan kiireestä. Muistan kun joskus oli tosi vaikea nukahtaa, olen huomannut lähiaikoina samaa. Eilen meni puolitoistatuntia unentuloon, ja sitten vielä heräsin 15 minuutia ennen herätyskellon soimista. Kaikkein järkyttävintä nyt syksyn tullessa, on nousta ihanan lämpimästä sängystä kylmään huoneeseen:(
Toivon mukaan tänään ruoan asettelu olis niin siistiä, että saan kuvaa tännekin (ja että ylipäätään muistan ottaa kuvia). Samalla voisin lisätä sen mekon kuvan, joten iltapostausta odotellessa. Sillon saattaa olla hieman enemmän kerrottavaakin.
Mulla on taas edessä ihan simppeli aamiainen, 3 paistettua kananmunaa, 100g vadelmia ja 2dl mehukeittoa, maustamaton jogurtti on loppu, normaalisti teen suolaisen lisäksi jonkin hieman monipuolisemman smoothien. Niin ja ruoasta tuli mieleen, että kun tekee jotain hyvää ja makeaa mieli, ota 200g vadelmia ja vatkaa 0.75dl 9% vaahtoutuvaa vaniljakastiketta. NAM!
Kuva: http://www.dansukker.fi/fi/Reseptejä
Paino oli tänään +300g, johtunee varmaan liikunnan harrastamisesta, lihakset varmaan kerännyt taas nestettä, kun ei kaloreitakaan ole tullut kuin se 1700kcal/pvä.
Sain muuten sovittua työpäivä maanantaille ja tiistaille, tiistaina menen koulusta suoraan töihin ja sieltä peliin, mutta se käy hyvin, niin saan työpäivät heti alkuviikosta pois päiväjärestyksestä. Mahdollisesti lauantaina voi olla töitä, mutta hyvässä tapauksessa koooko loppuviikko vapaata:) Kääk ja tästä tulikin mieleen että täytyy hakea verokortti!
Let's enjoy the weekend!
Toivon mukaan tänään ruoan asettelu olis niin siistiä, että saan kuvaa tännekin (ja että ylipäätään muistan ottaa kuvia). Samalla voisin lisätä sen mekon kuvan, joten iltapostausta odotellessa. Sillon saattaa olla hieman enemmän kerrottavaakin.
Mulla on taas edessä ihan simppeli aamiainen, 3 paistettua kananmunaa, 100g vadelmia ja 2dl mehukeittoa, maustamaton jogurtti on loppu, normaalisti teen suolaisen lisäksi jonkin hieman monipuolisemman smoothien. Niin ja ruoasta tuli mieleen, että kun tekee jotain hyvää ja makeaa mieli, ota 200g vadelmia ja vatkaa 0.75dl 9% vaahtoutuvaa vaniljakastiketta. NAM!
Kuva: http://www.dansukker.fi/fi/Reseptejä
Paino oli tänään +300g, johtunee varmaan liikunnan harrastamisesta, lihakset varmaan kerännyt taas nestettä, kun ei kaloreitakaan ole tullut kuin se 1700kcal/pvä.
Sain muuten sovittua työpäivä maanantaille ja tiistaille, tiistaina menen koulusta suoraan töihin ja sieltä peliin, mutta se käy hyvin, niin saan työpäivät heti alkuviikosta pois päiväjärestyksestä. Mahdollisesti lauantaina voi olla töitä, mutta hyvässä tapauksessa koooko loppuviikko vapaata:) Kääk ja tästä tulikin mieleen että täytyy hakea verokortti!
Let's enjoy the weekend!
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)