Food, food n' food!

Minä täällä taas hei! Kolmas kerta toden sanoo.

Mutta niin kuin aikaisemmassa postauksessa hehkuttelin näitä uusia ruoka-aineita, niin kipaisImpas kauppaan tsekkailemaan. Ostin pellavansiemeniä, soijarouhetta sekä paAhdettuja pähkinöitä. Näitä siis testailemaa ruoan laittoon avoimin mielin. Itse asiassa tänään heitinkin jo pellavarouhetta rahkan sekaan! Sain muuten kaupassa yhtäkkiä päähänpiston, että haluan tehdä perunasalaattia. Ja siitä se ajatus sitten lähti. Ensimmäinen kerta kuin sitä tein ja voin sanoa että hyvää tuli. Vaikken pidäkään normaalisti suolakurkuista tai sipulista raakana, perunasalaatti on minun makuuni.

                                          Perunasalaatti
                                         (3 suurta annosta)

                                           3 keitettyä 
                                              perunaa 

                                          100g vihannessekoitusta

                                         1 prk kevytkermaviiliä

                                         100g suolakurkkua

                                          2 pientä omenaa

                                         1rkl sinappia
                                         puolet isosta sipulista

                                         ripaus suolaa ja esim. mustapippuria

                                        

                                          Yhdessä annoksessa vajaa 140kcal!

Kiivirahka

250g rasvatonta rahkaa

1 kiivi

1 rkl pellavansiemeniä

1 rkl vehnäleseitä

Haluaisin ottaa käyttöön myös hunajan rahkoissa ja

smoothieissa, ja tähän olisi ehkä hunaja sopinut loistavasti!

Söin äsken aivan ihanan iltapalan, ja aion jakaa myös sen reseptin, niin helppo kuin se onkaan!

Kaura-omena-herkku

Pannulle 2tl voita tjv. (itse käytin 60% oivariinia)

0.5dl kaurahiutaleita

1 omena

0.5dl vaahtoutuvaa vaniljakastiketta (9%)

"Mausteiksi" kaurahiutaleille käy hyvin

kaneli tai pieni tilkka siirappia

Enjoy!

Olen tyytyväinen kaikkeen paljoon mitä olen saanut tänään aikaan. Vaikka turhautumista olikin töissä ja lukemisen kannalla, lopputulos on kymppi.

Nyt kömmin sänkyyn tuhisevan rakkaani viereen, joka juuri sammahti väsyneenä sängylle!
Onnellisena on hyvä nukahtaa.

Iltoja!

Omg Mozilla lagaa eikä tee mitään, no onneksi se on tossa auki, saan kirjoitettua sen siitä uudestaan, fiilis laski kyllä tän sättämisen seurauksena hieman...

Tätä mä hörpiskelen aina koulussakin.

Ah, oli pakko tulla vielä iltapostausta kirjottelemaan, kun tuli niin mahtava fiilis juoksemisesta! Ennen lenkkiä kun tossa keittiössä lueskelin historiaa, niin saatiin järjettömän hyvä keskustelu aikaan kullan ja V:n kanssa. Mitenkä se historia voikin muuttua niin mielenkiintoiseksi, kun siitä pääsee keskustelemaan ja kertomaan omin sanoin. Olen muuten huomannut, että lukuaineet sujuvat minulta, kun saan höpistä tarinoita niistä jollekin ihan itse, omin sanoin.
Ja kun kahdeksan jälkeen lähdin ulos, meinasin mennä viereiseen futishalliin juoksemaan, koska ajattelin sään olevan niin ärsyttävä. Mutta taas kerran erehdyin. Vaikka vettäkin tihutteli, taivas oli ihanan tumma ja sininen ja katuvalot sekä liikkeiden valot heijastuivat märkään asfalttiin luoden mukavan tunnelman. Suuntasin ensimmäistä kertaa siis keskustaan juoksemaan.

Suosittelen: nauti lenkin jälkeen pari oman puun kylmää omenaa suoraan jääkaapista, juo vettä janoon, käy viileässä suihkussa ja ota iso lasi zero cokista jäillä, nam! (sori mulla ei ole kuvien osoitteita, sillä tää kone tai blogger tekee jotakin outoa, mistä en pidä!) 

Nyt alan syömään iltapalaa, herkullista salaattia ja ehkä voisin koemaistaa tänään ostamani riisikeksin! Voisin käydä läpi myös Suomen historian toisesta maailmansodasta tähän päivään, sitten on tämän päivän pänttäykset pulkassa ja nukkumaanmenoaika! Huomenna on uusi päivä, johon kuuluu mm. paaljon matematiikan tehtäviä, jotta osaa sitten kokeessa aivan kaiken, parin tunnin työpäivä ja ensimmäinen ajo (jäiks) ! Pakko muuten mainita, että kun lähdin juoksemaan, tunsin miten kipeät takareidet ja peppu olikaan maanantaisen pumpin jäljiltä!