Stress is just in your head

Eilen, taas, herkuttelua... Paino humpashti ylös, taas. Ei siitä sen enempää, harmitttaa vähän. Miksi ruoan pitää olla niin hyvää?

Perjantaian extemporepippalot, nyt pitää kyllä pitää pieni tauko. Joulukin tulee, ni kuuluu rauhottua:)
Eilen äiti ja pikkuveli kävi vierailulla, ja myöhemmin lainattiin kullan kanssa kolme leffaa, käytiin nopeasti kiertämässä joulumarkkinoilla, sitten vierailtiin ensimmäistä kertaa isoisomummoni luona ja tämän jälkeen käperryttiin sohvannurkkaan. Tänään italialainen keittiö, namnamnam. Toivottavasti muistan ottaa kuvaaa;)

Pitäis kans jaksaa mennä salille huhkimaan ja vielä pumppiin, mutta innostusta ei josain syystä oo mihinkään. Oon päättänyt syyttää uusia pillereitä. Jotka lopetan jos tää jatkuu tälläsenä.
Sama ruotsin pikkuaineet, kolme kappaletta huomiseksi. Olen vaan lykännyt ja lykännyt niiden tekemistä.

Äh, en tiedä mitä sanois, nyt ei tunnu oikeen kiinnostavan mikään, vähän huono mieli. Ens viikolla on sitä paitsi paaljon tekemistä. Koulu, ajo, lenkki, koulu, pimeänajo, koulu, hallituksen kokous, zumba, ja sitten onneksi alkaa vapaa, mutta torstaina olen päättänyt käydä myös lenkillä, kirppiksellä ja jyskissä ja perjantaina heti aamulla pumpissa. Sitten se lomailu alkaa. Tietty joululomalla pitää liikuntaa harrastaa.

Muuta mukavaa joululomalla on ainakin se, että lähdetään mummun luo pariks päiväks ja mennään kans sitte Poriin kauppoja kiertämään ja myllyyn myös. Kulta saa ens viikolla ajokortin ni helppo toteuttaa kun saadaan meidän porukoilta autoa lainaan:)

Ps. Miks mä koko ajan ressaan?

The better morning is here, or is it?

Olo jatkuu. Miten mä nukun? Illalla ei tule uni, aamuyöllä heräilen, aamulla heräsin väsyneenä ja niskat, hartiat ja selkä aivan jumissa. Yritin vähän pyöritellä käsiä ja venytellä ja otin aspirinin. Eihän se ole mikään lihasten rentouttajalääke, mut jos auttais päänsärkyyn... Luulen, että sain 7-8 tuntia unta, mikä on minulle normaalisti hyvä, ehkä se ei sitten ollut vain laadukasta. Toivon todellakin että tämä menee ohi.

Voisin yrittää piristää itseäni hyvällä musiikilla ja aamupalalla. Ennen kokeiden palautusta voisin käydä kotona, saa vähän raitista ilmaa. Innostus töihin on yllättävästi nollissa...

Ääh, en haluaisi olla näin negatiivinen! Ei ne positiiviset ajatukset tulekaan jos antaa negatiivisuuden vallata koko kropan ja mielen.
Kulta on ainakin ollut ihana, tukee ja lohduttaa mua. Olen todella kiitollinen, että eilen illallakin jaksoi kuunnella mun väsynyttä itkua.

Soitossa menee hyvänmielen biisit, joita olen blogiinkin linkitellyt, Sexy movimiento, Go Go Go Ale Ale Ale, How Do You Do, Lemon Tree.. Ehkä tämä päivä tästä vielä kirkastuu:)

Kuva: https://www.hyvinvoinnin.fi/tuote/8968/
Naturdiet-Mealbar-Karamelli

Aamupalaksi taidan väsäillä jotakin oikein kunnon annoksen, koska ruokaa saan vasta joskus yhden jälkeen ja hyvin nopeasti vedettynä ennen töitä, mikä tarkoittaa paria leipää kananmunalla luultavasti. Voisin ottaa mukaani Naturdietin proteiinipatukan ja nauttia sen autokoululla, niin pärjään sitten seitsemään. I like food!

Huomenna onkin jo perjantai, normi koulu alkaa. Onneksi huomiselle ei ole vielä mitää ihmeitä suunniteltuna. Jos on hyvä ilma, jonkun kivan kävelylenkin voisi käydä kaupungissa heittämässä, muuten rentoilua, jos onnistun siinä. Viikonloppu taitaakin oikeasti mennä perunamaalla, sunnuntain haluan ehtiä kyllä myös sinne pumppiin.

Zzz..

Silmät seisoo, ajatus ei kulje, päätä särkee. Pitäis mennä nukkumaan. Tänään olen ollut tajuttoman väsynyt. Stressi, joka on vaikuttanut yöuniini hyvin negatiivisesti. Plus öiset suonenvedot ja se, kun V pelaa yömyöhään tietokoneella ja huutaa skypeen. Ihanaa..

Toisaalta tähän negatiivisuuden keskelle voisin laittaa tämän hetken 3 asiaa, joista olen kiitollinen. Auttaisikohan.

1. Koeviikko ohi ja toivon mukaan ihan kunnialla suoritettuna
2. Sain myytyä edes yhden lehden tänään, vaikka olinkin aivan poikki
3. Itselleni olen myös kiitollinen, että huonosta olosta huolimatta yritin piristää itseäni menemällä katsomaan futispelin ensimmäisen erän kavereiden kanssa ja raahautumalla siitä melkein suoraan zumbaan!

Töiden jälkeen piti mennä nukkumaan, mutta sen sijaan uppouduin uuden Cosmon lukemiseen ja Eevan selailuun vanilja-teen kera.

J perui tapaamisen koska hänelläkin oli paljon tekemistä. Toisaalta hyvä, sillä en olisi ollut parasta seuraa. Vähän kyllä harmittaa kun ei koskaan tiedä milloin nähdään seuraavaksi.
Kävin myös varaamassa parturin uuteen paikkaan, sillä toivon, että saan jotain kunnon muutosta näihin etuhiuksiin. Lisäksi ohentaa pitää rajusti. En halua pituudesta pois, enkä tuota toista sivua takaisin lyhyeksi, sillä tällä hetkellä on kasvatusoperaatio meneillään. Paljon asiaa, mut jotenkin tuntuu vaikealta kirjoittaa. I need sleep. Jopa huominen tuntuu ylivoimaiselta, kotona käynti, kokeiden palautuksia, pari tuntia töitä ja autokoulu. Ilta vapaa. Silti, paljon tekemistä. Ensi viikkokin on jo kohta buukattuna. Maanantai: koulu, parturi, kaupassa käynti, yllätys murulle. Keskiviikko: koulu, zumba. J pitäisi nähdä, kullan kanssa viettää aikaa, I nähdä, töissä käydä, kynnet laittaa, synttärit järjestää, synttärikamat hakea ja leipoa, tehdä kaikki kululaskelmat ja tiedottaa ihmisille...
Ehkä kaikki vaan tuntuu nyt ylivoimaiselta kun väsyttää. Huomenna on toivottavasti parempi päivä ja parempi olo!

Hmm, yksi asia, josta vielä olen kiitollinen. Alkaa koululiikunta, jota on kolme kertaa viikossa, tämä tarkoittaa sitä että voin vähentää vapaa-ajastani ainakin yhden liikuntakerran ja saan tilalle jotain muuta mukavaa.

Kulta hikkaa toisessa huoneessa, en kestä, mua ärsyttää tuollaiset jatkuvat äänet ja nyt varsinkin, pikkumaista, tiedän...

Zumbasta tullessa oli aivan ihana ilma ja soitinkin kullalle, että vaatteet päälle ja ihanalle iltakävelylle. Ei lämmennyt... Haluaisin niin tehdä tuollaisia asioita yhdessä, mutta tuntuu, että muru on hiukan laiska lähtemään. Ehkä pitää jatkaa yrittämistä, jos joku kerta tärppäis...

Iltasmoothie
100g vadelmia
1 hedelmäsose (mustikka-vadelma-omena)
1dl light kookosmaitoa
2dl light soijamaitoa

NAM!




Huhhu, tulipas sanottua asiat aivan litaniassa ja valitettua paljon. Joskus tällaistakin. Ehkä jopa helpottaa, kun saa kirjoitettua ylös asioita, jotka harmittavat. Tuntuu, että kalenteri on tällä hetkellä aivan liian kovassa käytössä ja täynnä. Rentoutumisharjoitukset wanted.