Taivaallinen aamupala

Pakko tulla nopeasti jakamaan ihana aamupalaresepti.
Mulla on vadelmat loppunut eikä ole hedelmäjogurttia kotona
ja ajattelin että no kai mä syön maustamatonta jogurttia ja kermaa
ihan vaan näin, kunnes bongasin äidin tekemän omenahillon kaapista!

Aamujogurtti
1,5dl maustamatonta jogurttia (ei rasvaton)
0,5dl kermaa (vatkaa!)
1rkl pellavansiemeniä
1rkl vehnäleseitä
1rkl omenahilloa

Maku on taivaallinen!

Olen muuten tykästynyt pellavansiemeniin. Ihanan makuisia
rahkoissa ja jogurteissa.

Last freedom hours

Kävin tänään aamulla kirppiksellä (TAAS!) ja löysin nuo ihanat lasipullot, 10 senttiä kappale ja peilin, jota olen jo kauan etsinyt, kaupassa on niin kalliita ja olen odattanut, jos löytyisi joku hyvä tarjous. No, ei tarvitse enää etsiä, 3 euroa maksoi, ja laitan kuvaa kun saan kotiin, olin pyörällä ja se oli kuitenkin sen verran iso, ettei sitä ilman autoa saa kuljetettua. Mmm, ja ainiin, yksi asia jäi mainitsematta eilisessä postauksessa, sillä meille tuli lehti kotiin lauantaina ja katsoin yhden kampaamoliikkeen mainoksen, Osiksen hiuspuutereita 10 euroa kipale!!! Innostuin täysin ja masennuin kun tajusin, etten ehdi sinne ennen sulkemisaikaa ja tänään ei ollut auki. Mutta ilmoituksessa ei lukenut että olisi vaan lauantain voimassa, joten jospa huomenna käyn tsekkaamassa paikan päällä ja toooivon mukaan saan sieltä sellaisen. Hirmuinen alennus normaalihinnasta!

Huomenna kouluun, mmh, ei innosta. Ja ruokapuoli pelottaa. Miten pärjään salaatilla ja kastikkeella keskipäivästä viiteen tai kuuteen asti. Yhden näkkileivän voisi ottaa tavaksi syödä myös, suurella kerroksella oivariinia.

BANANA SPLIT

Vihdoinkin sain tämän kuvan koneelle. Minun ja kultani yhteinen taivaaallinen herkkujälkiruoka.
       
                                                        Banana split
                                              2 palloa vaniljajäätelöä
                                             2 palloa nougat-jäätelöä
                                                        1 banaani  
                                                   kermavaahtoa
                                                 kinuskikastiketta 
                                      suklaarouhetta ja/tai keksimuruja


Tässä ei kaloreita laskeskella, tämä on kunnon herkku, jota joskus alkuaikoina keksimme ruveta aina silloin tällöin väsäämään ja perinne on säilynyt jo melkein vuoden!:)

Huono omatunto

Söin suklaata. Yhteensä noin 150 grammaa. Kamalan huono omatunto, miksi? Tuntuu pahalta, koska sunnuntainakin herkuttelin. Ja juuri päätin kieltää herkut, tänään annoin luvan itselleni herkutella kaloreiden sisällä ja se onnistuikin, kunnes sokeri otti vallan ja nosti kalorit kahteen ja puoleen tuhanteen. Tulee kamala olo. Miksi en voinut tyytyä vähempään. Hmm, miksi näin pieni asia voi tuntua maailman lopulta. Haluan vain niin kovasti ihannepainooni, johon on vielä matkaa kuusi kiloa tällä hetkellä:( Haluan nyt heti kaiken, haluan olla kaunis, hyvännäköinen, hyväkroppainen. Haluan ylimääräiset kilot pois, ja nauttia ruoasta kuin normaali ihminen. Ja oppi kontrolloimaan itseäni. Mutta kai sitä välillä saa ottaa rennommin. Muttei liikaa. Onko tämä liikaa?
Sekoan. Taidan mennä nukkumaan. Huomenna on uusi päivä. Ei tällaisesta kuuluisi ottaa stressiä, kun ei painostani ole terveydellisiä haittoja, pitäisi olla ihan sama, karistanko niitä 2 tai 6 kuukautta, kamalalla rääkillä ilman mitään lipsumisia tai nautintoja, tai nautiskelulla ja ennen kaikkea sopivan ruokavalion löytämisellä ja terveellisen elämäntavan opiskelulla. Relax.

Kidutusta

Heerrrkkupäivää, ja nyt tekee mieli lisää, vaikka kalorit, rasvat, hiilarit ja proteiinit on kaikki kohdillaan. En kestä tätä sokerin koukutusta!
Jäätelöä
Suklaata
Limsaa
Karkkeja
Ruokaa
Pizzaa
Salaattia
Hampurilaisia
I want them all!